해피데이뉴스

본격적인 이사 시즌이 다가오면서 꼭 챙겨야할 것이 있다면 바로 '아파트 장기수선충당금'인데요. 전세 및 월세 세입자라면 이사갈 때 아파트 장기수선충당금을 임대인으로부터 돌려받을 수 있습니다. 오늘은 이사갈 때 꼭 챙겨야하는 아파트 장기수선충당금에 대해 알려드리겠습니다.  장기수선 충당금은 300세대 이상의 아파트  및 오피스텔, 엘리베이터가 설치된 아파트 및 오피스텔, 지역난방 혹은 중앙난방 방식의 난방을 하는 아파트 및 오피스텔의 관리비 고지서에서 확인이 가능합니다. 보통 일반적인 아파트에 사는 분은 아파트 관리비 고지서에 매달 1만원 또는 2만원씩 꼬박꼬박 빠져나가는 장기수선충당금 항목을 확인할 수 있습니다.   장기수선충당금은 공동주택 공동시설 노후로 인한 보수 및 교체를 위해 집 소유자들로부터 걷..

유아 성장통이란 3~12세 사이의 성장기 아동들에게 흔히 나타나는 증상으로 주로 종아리 및 허벅지 또는 무릎부위에 발생하는 경우가 많습니다. 뚜렷한 원인이 없는 상태에서 통증으로 힘들어 하는 아이들을 보면 부모된 입장에서 마음이 힘든 경우가 많은데요. 오늘은 유아 성장통의 원인 및 증상, 완화 방법 등에 대해 소개해드리겠습니다. 유아 성장통 원인 유아 성장통은 특별한 원인없이 아이의 급성장기에 자주 나타나는 증상입니다. 아이가 성장하게 되면 뼈의 성장과 함께 키가 크게 되는데요. 근육량과 힘줄 등이 뼈 성장 속도를 따라가지 못하면서 통증이 생기는 것이 성장통의 원인이라는 의견이 지배적입니다. 어찌보면 자연스러운 현상이지만 이를 지켜보는 부모의 입장에서는 힘든 시간이 되는 경우가 많습니다.유아 성장통 증상..

한동안 국내주식시장에서 AI관려주의 상승세를 이끈 동력은 챗 GPT의 흥행때문이었는데요. OPEN AI가 개발한 챗 GPT가 마이크로소프트로 부터 대규모 투자유치를 성공하면서 챗 GPT 테마주과 강세를 보인 상황입니다. 오늘은 챗 GPT 테마형성 배경과 테마주 등에 대해 소개해 드리겠습니다. 챗 GPT란? 챗 GPT는 미국의 인공지능 연구개발 기업인 OPEN AI가 2022년 11월 30일 공개한 대화 전문 인공지능 챗봇입니다. OPEN AI가 챗 GPT를 공개하고 난 이후 검색시장에서 많은 변화가 일어났고 있으며, 구글에게 검색시장의 주도권을 뺏겼던 마이크로소프트가 검색시장을 재탈환하기 위해 OPEN AI에 대규모 투자를 하면서 본격적인 검색시장 경쟁이 시작되었습니다. 챗 GPT를 공개한지 5일만에 하..

탄소중립이란 개인 및 회사, 단체 등에서 배출한 이산화탄소를 다시 흡수해 실질적인 탄소배출량을 0으로 만드는 것을 말합니다. 환경 파괴에 따른 지구의 기후변화가 앞으로 인류에게 큰 재앙이 될 것이라는 전망이 나타난 가운데 세계 주요 기업과 주요국에서는 탄소중립의 필요성을 강조하고 있습니다. 미래에도 인류가 살아남기 위해 필연적으로 지속해야할 탄소중립과 관련하여 테마주 형성 배경 및 관련주 등을 분석정리해드리겠습니다. 탄소중립이란? 경제활동으로 배출되는 탄소의 양이 전혀 없는 상태가 되는 것을 탄소중립이라고 합니다. 탄소중립이 되기 위해서는 화석연료 사용을 통한 탄소 배출을 전면 차단하거나 산소를 공급하는  숲 조성 등을 통해 탄소배출을 상쇄하는 것이 필요합니다. 세계 곳곳에서 폭염 및 폭우, 폭설 등 기..

최근 정부가 마이크로바이옴 연구개발에 4000억원을 투자하기로 결정하면서 마이크로바이옴 관련주가 크게 급등했습니다. 마이크로바이옴은 인체에 사는 세균과 바이러스 등 각종 미생물을 총칭하여  말하는 것인데요. 오늘은 마이크로바이옴 테마와 관련해 분석정리 해드리겠습니다. 마이크로바이옴이란? 마이크로바이옴은 우리 체내에 머무르고 있는 세균 및 바이러스 등의 각종 미생물을 통칭하여 말하는 것입니다. 이 미생물들은 시간이 흐름에 따라 우리 몸속에서 다양하게 변화하며 우리의 건강에 영향을 미치게 됩니다. 인체 마이크로바이옴의 수는 순수한 인체의 세포수보다 두배이상 많고 유전자 수는 1000배 이상 많다고 알려져 있는데요. 이 마이크로바이옴을 빼놓고는 인간의 유전자를 논할 수 없을 정도이기에 제2의 게놈이라고 불리기..

코로나19 팬데믹에서 엔데믹으로 전환된 가운데 많은 분들이 해외여행을 준비하고 있습니다. 해외여행을 가기 위해 반드시 거쳐야하는 것이 '비행기 타기'인데요. 비행기만 타면 기압차이로 발생하는 귀통증 때문에 해외여행이 망설여지는 경우가 있습니다. 오늘은 비행기 귀통증 원인 및 해결방법 등에 대해 소개해 드리겠습니다. 비행기 귀통증 원인 갑작스러운 기압변화로 귓속 기관의 공기압 조절이 잘되지 않아 발생하는 것이 바로 '항공성 중이염'인데요. 우리가 비행기 귀통증이라고 말하는 통증의 대부분이 바로 이 '항공성 중이염' 때문입니다. 항공성 중이염은 외이와 중이의 압력을 같게 유지해주는 기관이 오작동을 해 압력조절을 못해서 발생하게 됩니다. 심한 경우 강한 통증과 출혈이 동반되는 경우도 있기 때문에 비행기 이착륙..

통풍은 바람만 스쳐도 극심한 통증을 느끼는 질병입니다. 예전에는 통풍환자가 많지 않았지만 식습관이 고기 위주로 변하면서 통풍환자가 늘어나고 있는 추세라고 합니다. 오늘은 바람만 스쳐도 아프다는 통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 소개해드리겠습니다. 통풍이란? 통풍은 혈액내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절과 연골, 힘줄 주위 조직이 침착되는 질병입니다. 요산은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물인데요. 음식을 통해 요산 농도가 조절되기 때문에 통풍 진단을 받은 경우 음식을 골라서 먹는 것이 매우 중요합니다. 통상적으로 퓨린이라는 물질이 들어있지 않은 음식은 통풍에 좋은 음식으로 분류되며, 퓨린이 많이 들어있는 음식은 통풍에 나쁜 음식으로 분류됩니다.통풍에 좋은..

108배가 건강에 도움이 된다는 소식이 퍼지면서 종교와는 무관하게 108배를 하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 실제 절 운동은 요가에서 유래된 동작이며, 사실 종교적인 의미는 크게 없습니다. 오늘은 108배 절운동의 운동효과 및 효능에 대해 소개해드리겠습니다. 절운동 효과 : 몸속 노폐물 배출 절운동을 100번정도하면 몸에서 본격적으로 땀이 나기 시작하는데 이 때 땀을 통해 몸속 노폐물이 배출됩니다. 그 이유는 절운동을 하는 동안 굴신운동을 통해 몸속의 경혈들이 자극되고 그로인해 몸속에 쌓인 노폐물이 땀과 함께 배출되기 때문입니다. 절 운동을 꾸준히 하면 몸속 노폐물을 효과적으로 제거하는데 도움을 받을 수 있습니다.절운동 효과 : 전신 이완 절운동은 다리, 허리, 어깨, 발가락 등 전신을 이완하는 운동입..